Sağlığınız ve Cildiniz için Detoks Çayları

219

Detoks vücudunuzu temizlemek için en güzel yöntemlerden biri. Vücudun çevreden ve besinlerden kaynaklı biriktirdiği toksinleri atabilmesi için zaman zaman detoks yapmak gerekiyor. Hatta en güzeli detoksu günlük yaşamın bir parçası haline getirmek. İşte günlük yaşamınızın bir parçası haline getirebileceğiniz birkaç detoks çayı tarifi. Tadını en çok seveceğiniz veya en kolay yapabileceğinizi seçin, günlük hayatınızın bir parçası haline getirin, vücudunuzdaki değişimi hissedeceksiniz. İşte Detoks çayları;

  1. Yeşil Çaylı Detoks
    Yeşil çayın içerisinde diğer çeşit çaylarda çok daha fazla antioksidan bulunur.

    1 poşet yeşil çay
    Çay kaşığının ucuyla zerdeçal
    1 çubuk tarçın
    1 bardak sıcak su
    Tüm malzemeleri sıcak suyun içine atın. Demlenince yeşil çay poşetini çıkartın.

    Detoks Çayları detoks çayları Sağlığınız ve Cildiniz için Detoks Çayları d5
    Detoks Çayları

  2. Limonlu Zencefilli Çay
    Limon, çok etkili bir antioksidandır ve zencefil de iltihap söktürücüdür. Bu çay cildinizin akne ve siyah noktalardan temizlenmesi için çok işe yarayacak.Sıcak su ya da 1 bardak demlenmiş yeşil çay
    Yarım limon suyu
    Biraz zencefil
    1/2 yemek kaşığı balSıcak su ya da yeşil çayla zencefili karıştırıp 5-10 dakika bekletin. sonra bal ve limon suyunu ekleyip için. Bu çayın etkisini en iyi şekilde göstermesi için sabahları tüketmelisiniz.

    Detoks Çayları detoks çayları Sağlığınız ve Cildiniz için Detoks Çayları d6
    Detoks Çayları

  3. Zerdeçallı Çay
    1/4 çay kaşığı zerdeçal
    Biraz karabiber
    1/4 yemek kaşığı toz zencefil
    Sıcak su
    1/4 bardak hindistancevizi yağı (isterseniz)Bardağınızın yarısını sıcak su ile doldurun. Zerdeçalla zencefili ekleyin, üzerini kapatın ve 5-10 dakika bekletin. Suyu süzün ve içine karabiberi, balı ve hindistan cevizini ekleyin.
Detoks Çayları detoks çayları Sağlığınız ve Cildiniz için Detoks Çayları d7
Detoks Çayları

Afiyet olsun!

Sağlığınız ve Cildiniz için Detoks Çayları yazımız theindianspot.com’un Morning Detox Tea Recipes for Healthy Body and Glowing Skin adlı yazısından uyarlanmıştır.

DMCA.com Protection Status detoks çayları Sağlığınız ve Cildiniz için Detoks Çayları dmca protected sml 120n

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here